ぎっくり腰のご相談なら
【昭和区・天白区でぎっくり腰のご相談なら】突然の腰の痛みは我慢せず早めのケアを！
こんにちは。 ファースト接骨院 八事日赤駅南院です。
週末が近づく金曜日は、一週間の疲れがたまり、急な腰の痛みで来院される方が増える傾向があります。
「荷物を持ち上げた瞬間に腰が痛くなった…」 「朝、顔を洗おうとしたら腰が動かない…」 「くしゃみをしただけで腰に激痛が走った…」
このような症状は**ぎっくり腰（急性腰痛）**の可能性があります。
夏は冷房による身体の冷えや水分不足、疲労の蓄積によって筋肉が硬くなり、ぎっくり腰を起こしやすい季節です。昭和区・天白区・八事・八事日赤エリアでも、この時期はぎっくり腰で来院される方が増えています。
ぎっくり腰の原因とは？
ぎっくり腰は重い物を持った時だけに起こるわけではありません。
実際には、
- 疲労の蓄積
- 骨盤のゆがみ
- 姿勢の悪化
- 運動不足
- 股関節の硬さ
- インナーマッスルの低下
など、さまざまな要因が重なって起こります。
「急に痛くなった」と感じても、身体には以前から負担が蓄積していることが多いのです。
ぎっくり腰になった時の対処法
痛みが強いときは無理に動かしたり、強く揉んだりすることは避けましょう。
まずは楽な姿勢で安静にし、水分補給を心掛けてください。
痛みが落ち着いてきたら、少しずつ身体を動かすことも回復につながります。
痛みが強く続く場合や歩くのもつらい場合は、早めの施術をおすすめします。
ファースト接骨院 八事日赤駅南院の施術
当院では、痛い腰だけを施術するのではなく、
- 骨盤のバランス
- 股関節の動き
- 姿勢
- 筋肉の状態
- 日常生活の動作
まで丁寧に確認し、原因に合わせた施術を行います。
FIRST骨盤矯正や姿勢整体を組み合わせることで、痛みの軽減だけでなく再発予防も目指しています。
「週末を痛みなく過ごしたい」「仕事や家事に早く復帰したい」という方は、お気軽にご相談ください。
昭和区・天白区・八事・八事日赤周辺で、ぎっくり腰・腰痛・骨盤矯正・姿勢改善をお探しの方は、ファースト接骨院 八事日赤駅南院へお任せください。
📞【今すぐ予約】052-838-5991
🌐【HP】https://firstsekkotuin-yagoto.com/
