
- 肩こりで
こんなお悩みはありませんか? 首すじ~肩~肩甲骨まわりの重だるさ・張り・痛み
デスクワーク・スマホで悪化、休日は少し軽い
頭痛・目の疲れ・めまいを伴うことがある
腕や手がしびれる
肩が痛くて上がらない
昭和区ファースト接骨院 | 肩こり、首の痛み、手のしびれの治療法
筋肉の損傷している部分の治癒を促したり、ストレスから解き放つ働きを持つ微弱電流を体の中へ流す働きをもつソーマダインを使用する施術を行っています。
この微弱電流を流すことで、身体の持つ自己修復力を効果的にすることができます。
肩こり、五十肩といった症状に苦しむ多くの方に見られる特徴として、骨盤、背骨にストレスがかかっていることが多く見受けられます。
骨盤は体の土台ですし、背骨は体をまっすぐに支え、体を動かし、神経を保護する働きをしてくれています。
そんな大事な働きをしてくれている骨盤、背骨にたとえ微量でもストレスがかかり続けることで、筋肉が骨格を引っ張りゆがんでしまうことで、痛みやしびれが出てくるのです。
ファースト接骨院では、骨盤や背骨に生じてしまった歪みを整え、根本から肩こりの改善を図っていきます。
身体の土台を整えることで、体全体のバランスが整います。
「首すじから肩・背中がガチガチ」「夕方につらさが増す」「頭痛や目の疲れもセット」――
その肩こり、筋膜のこわばり・姿勢の崩れ・呼吸の浅さ・自律神経の乱れが重なっているかもしれません。
当院は 筋膜×関節×姿勢×呼吸 を同時に整え、その場のラクさ+戻りにくい体へ導きます。
肩こり、五十肩、手のしびれなどにお悩みでしたら、名古屋市昭和区にあるファースト接骨院八事日赤駅南院へお越しください。
昭和区ファースト接骨院 | 肩こり、手のしびれはなぜ起こるの?
長い時間同じ姿勢でデスクワーク、パソコン作業をしていたり、スマホをいじったりしていることで肩や首の筋肉が固くなり緊張することで血流が悪くなってしまいます。
その結果、疲労物質がたまっていき、肩こりや五十肩になってしまうのです。
同じ姿勢を取り続けることだけでなく、寝不足やストレスも筋肉を疲れさせてしまい肩こり、手のしびれを引き起こすことになります。
早い段階でこの症状を改善しておかないと、ますます筋肉が固くなっていき、末梢神経にいたみを生じさせることになります。
それがさらに進むと、神経や血管が圧迫され頭痛へとつながっていきます。
たかが肩こりといって放置するのは危険なのです。
肩こりの主な原因
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筋膜の緊張・血流低下(同一姿勢・冷え・ストレス)
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姿勢の崩れ(猫背・前方頭位・巻き肩)
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胸郭の硬さと呼吸の浅さ(肋骨・横隔膜の機能低下)
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頸椎・肩甲帯の可動性低下(関節の“滑り”不足)
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噛みしめ・眼精疲労/枕・イス・モニター環境の不適合
当院の施術(オーダーメイド)
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筋膜リリース・深部手技:首前後・鎖骨下・肩甲間部・胸筋まで広域に
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関節モビリゼーション/矯正:頸椎・胸椎・肋骨・肩甲帯の“滑り”回復
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※音を鳴らす調整は希望制/安全評価後。苦手な方は音なしで同目的を達成
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ドライヘッドスパ:首・頭の緊張を解放し自律神経を安定化
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微弱電流(ソーマダイン):痛み・こわばり・自律神経にやさしくアプローチ
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姿勢・呼吸・デスク環境の再設計:戻りにくい体づくり
自宅でできるセルフケア
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チンイン(うすく顎を引く)×5:前方頭位をリセット
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胸開きストレッチ20秒×3:肩を下げてゆっくり吐く
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肩下げ呼吸×3:長く吐いてから静かに吸う(肩をすくめない)
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60分に30秒ルール:席を立って背伸び+深呼吸
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デスク:モニター上端=目の高さ、肘は体側、足裏全接地、キーボードは近く
よくある質問(FAQ)
Q. 強く揉めば早く治りますか?
A. 炎症や筋防御がある時の強揉みは逆効果です。評価に基づく適切な刺激量が改善の近道です。
Q. デスクワークでも良くなりますか?
A. はい。環境調整+セルフケア+施術の三位一体で戻りにくさを作れます。
Q. ボキッと鳴らす矯正は可能?
A. 希望制です。安全評価後にご提案。苦手な方は音なしの方法で可動性を回復します。
関連症状・施術ページ(内部リンク)
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頸椎症性神経根症(首〜肩甲骨〜腕のしびれ):https://firstsekkotuin-yagoto.com/symptoms/cervical-radiculopathy/
店舗情報
【営業時間】年中無休/最終受付 20:30(時間外対応:20:30以降+1,100円、21:00以降+2,200円)
【アクセス】八事日赤駅 徒歩すぐ|昭和区 山手通4-12-4 鶴田ビル1F
ランドマーク:レッドバロン八事 徒歩1分/エディオン八事店 徒歩4分/八事日赤病院エリア
お車:店舗隣第一駐車場あり、第二駐車場、第三駐車場あります。
公共交通:名城線「八事日赤駅」2番出口から徒歩5分/鶴舞線「八事駅」から徒歩圏
予約・お問い合わせ
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