寒さで体が固まりやすい今こそ整え時整体

「朝起きると体が重い」「首や肩が冷えてガチガチ」「夕方には腰や脚までだるい」――
今の時期は、寒さによる血流低下と無意識の力みで、体に負担が溜まりやすい季節です。

気温が下がると筋肉は自然と縮こまり、首・肩・腰・股関節まわりが動きにくくなります。
さらに年末年始や忙しさの影響で生活リズムが乱れると、自律神経のバランスも崩れやすく、
肩こり・腰痛・冷え・むくみ・疲労感として現れやすくなります。

当院では、ボキボキしないやさしい整体で、骨盤・背骨・肩甲骨・股関節まで全身をバランスよく調整。
寒さでこわばった体をゆるめ、血流と巡りを整えることで、
「体がポカポカする」「動き出しが楽」「疲れにくくなった」と感じる方が増えています。
昭和区・天白区エリアを中心に、今の時期のメンテナンスとしてご利用が増えています。

この時期の不調は、我慢していると春先まで持ち越しやすいのが特徴。
早めに整えておくことで、寒さに負けない体づくりと、不調の予防につながります。

ご自宅では、深呼吸をしながら肩や腰をゆっくり動かすだけでも、血流改善のサポートになります。

本日の空き枠あり！このまま予約ボタンからOKです。
※効果には個人差があります。

【営業時間】年中無休／最終受付20:30
（20:30以降＋1,100円／21:00以降＋2,200円）
【アクセス】八事日赤駅 徒歩すぐ
昭和区 山手通4-12-4 鶴田ビル1F
ランドマーク：レッドバロン八事 徒歩1分／八事日赤病院エリア
【お車】第一駐車場／第二・第三駐車場あり
【公共交通】名城線「八事日赤駅」徒歩5分／鶴舞線「八事駅」徒歩圏内
【今すぐ予約】052-838-5991
【HP】https://firstsekkotuin-yagoto.com/
【LINE予約】https://page.line.me/878eizmd?openQrModal=true
【アクセスMAP】https://firstsekkotuin-yagoto.com/access/

#昭和区 #天白区 #八事 #八事日赤 #今の時期 #寒さ対策 #冷え対策 #肩こり #腰痛 #首こり #疲労回復 #血流改善 #自律神経ケア #整体 #骨盤矯正 #姿勢改善 #名古屋整体 #ファースト接骨院 #冬の不調 #体メンテナンス #巡り改善 #疲れにくい体 #体のリセット #健康習慣 #今こそ整体