寝違え | 名古屋市昭和区のファースト接骨院

ファースト接骨院の寝違えの施術とは？

「寝違え」と軽視するのは危険です。数日で治るような軽度のものから、首や肩の周辺が動かせなくなる重度のものまで症状はさまざま。

首まわりから肩、背中の筋肉に炎症が起きているからです。

朝起きたときに首が動かしづらい、痛みがあるといった症状でお困りではありませんか？

それは「寝違え」の可能性があります。名古屋市昭和区で寝違えの専門的な施術をお求めの方は、ファースト接骨院にご相談ください。

当院では、以下のようなアプローチで寝違えの改善を目指します。

ファースト接骨院では、骨格や筋肉を熟知したスタッフが原因を特定しながら最適な治療を施します。患者様の症状や生活習慣を丁寧にお伺いし、必要に応じて可動域の測定や筋力テストを行います。

ファースト接骨院では、患者様の症状と状態を見きわめて患者様一人ひとりに合わせた施術プランを立てていきます。手技療法や物理療法を組み合わせ、炎症の軽減と可動域の回復を図ります。痛みの強い時期には、無理のない範囲での施術を行い、症状の進行を防ぎます。

ストレッチや姿勢改善のアドバイスなど、自宅で行えるセルフケア方法を指導し、再発防止と早期回復をサポートします。

寝違えは、睡眠中の不自然な姿勢などが原因で、首や肩周辺の筋肉や靭帯に負担がかかり、炎症や筋肉の緊張を引き起こす状態を指します。

これにより、首の痛みや可動域の制限が生じ、日常生活に支障をきたすことがあります。筋肉痛や捻挫のような痛みがあるのが特徴です。

多くの場合、無理な姿勢での長時間の睡眠、寝返りが適度に行われずに起床時に急な動作で筋肉が損傷して寝違えとなります。

また、日常生活で姿勢が悪ければ筋肉および骨格に大きな負担がかかります。

悪い姿勢が続くと筋肉が硬直、さらに悪化すれば寝違えが起こりやすくなるのです。

自分の骨格や姿勢に合っていない寝具（布団や枕など）が寝違えの原因となっていることもあります。

これらの症状は、放置すると慢性化する可能性があります。

寝違えは、適切な施術を受けることで早期に改善が期待できます。放置すると症状が慢性化し、他の部位にも影響を及ぼす可能性があるため、早めの対応が重要です。