一問一答 

• 整形外科と併用できる？ → 可。医科=診断/画像、当院=施術/記録。

 

• 自賠責だと費用は？ → 条件により自己負担0円のケースあり（保険会社へ要確認）。

 

• いつから通院すべき？ → 当日〜数日以内。遅いと悪化や手続きが複雑化。

 

• MRI/レントゲンは？ → 医科で実施。画像の共有は当院で受け取れます。

 

• むち打ちでやってはいけない？ → 初期の強いストレッチ/無理な運動NG。

 

• 枕の高さは？ → あごが上がらない高さ。就寝前に胸郭呼吸を。

 

• 仕事は休むべき？ → 状態により調整。短時間勤務/小休止を。

 

• どれくらい通う？ → 目安は週1〜2→落ち着けば2〜4週。個別に設計。

 

• 運転してもいい？ → 痛み/可動/注意力次第。医科に相談を。

 

• 温める？冷やす？ → 初期は冷却が有効なことも。変化に応じて切替。

 

• 夜に痛みが増す → 枕/寝姿勢と小分けの可動を見直し。

 

• 頭痛・めまい → レッドフラッグ確認→該当時は医科優先。

 

• 通院中の記録は？ → 主訴/所見/施術/セルフ/次回目標を毎回記載。

 

• テーピングやサポーター → 初期の負担軽減に有効。装着指導あり。

 

• 復帰の基準 → 痛みVAS/可動域/日常動作で共有し決定。

 

• 夜間/土日対応は？ → 土日相談可。時間は要確認。

 

• 妊娠中でも通える？ → 医科確認の上、やさしい手技で対応可。