「最近、肩こりや首の重さがつらい」

「姿勢が悪いと見た目も気になる」

——そんなお悩みはありませんか？
実は猫背は見た目だけでなく、

頭痛・腰痛・自律神経の乱れ・呼吸の浅さにもつながることが分かっています。

猫背になる原因
・デスクワークやスマホ時間の増加
・骨盤の歪みや筋力低下
・長時間同じ姿勢でいる習慣
これらが重なると、

背骨のカーブが崩れて体に大きな負担をかけてしまいます。

猫背矯正のメリット

• 肩こり・首こり・腰痛の改善

• 呼吸が深くなり疲れにくくなる

• 姿勢が整い見た目の印象もUP

• 自律神経が安定し、睡眠の質向上にもつながる

名古屋市昭和区・八事日赤駅すぐ【ファースト接骨院】では、

国家資格者による骨盤矯正＋姿勢整体＋EMSインナートレーニングで、

猫背の根本改善をサポートしています。

痛みを和らげるだけでなく「再発しにくい身体づくり」を目指します。

「猫背を直したいけど、どこに行けばいいか分からない」という方も、

ぜひ一度ご相談ください😊

#名古屋市昭和区 #八事日赤 #ファースト接骨院 #猫背矯正 #姿勢改善 #肩こり #腰痛 #骨盤矯正 #整体